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    Propósitos de Año Nuevo y ejercicio: cómo evitar las agujetas

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    Llega el Año Nuevo y con él todos nuestros nuevos propósitos. El número uno de estos propósitos es hacer ejercicio. Sacamos el chándal del armario y nos ponemos a entrenar. Pero, ¿son normales las agujetas que tengo el día ...

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    Nace Fitlife Studio, un programa dedicado a la actividad física

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    Por desgracia los programas de televisión y radio especializados en la actividad física y deportiva han sido los grandes olvidados de las parrillas, algo que no ha sucedido con otros contenidos relacionados con la salud, el ...

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    ¿Es posible entrenar al fútbol sin contacto?

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