La nutrición, junto al descanso y al trabajo físico, es uno de los factores que más influyen en el rendimiento físico del deportista. De esta forma, conocer e ingerir los nutrientes más adecuados para cada tipo de deporte puede ...
Como cada 28 de mayo, se celebra el Día Nacional de la Nutrición, una iniciativa puesta en marcha por la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), que tiene como objetivo educar a la ...
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